15 iniziative per il benessere sul posto di lavoro

Come creare uno spazio di lavoro sano per migliorare il benessere dei dipendenti? Vuoi collaborare con una forza lavoro coinvolta, motivata, felice e in salute? Vuoi ridurre il turnover dei dipendenti e attrarre nuovi talenti? Allora l'implementazione di iniziative per il benessere aziendale dovrebbe far parte della tua strategia. I benefici del benessere sul lavoro migliorano tutti questi aspetti e molti altri. 

Stiamo entrando in una nuova era del mondo del lavoro. Nel 2021, il 52% dei professionisti americani ha sperimentato livelli moderati di burnout, nel 2022 questa percentuale ha raggiunto il 59,1%. Poiché la depressione legata al lavoro continua ad aumentare, il benessere diventa una priorità per le nuove generazioni di lavoratori. Flessibilità sul lavoro, leadership incentrata sulle persone, equilibrio tra vita privata e lavoro, obiettivi chiari, DEI (Diversity, Equity, and Inclusion), riconoscimento... Ci sono molti modi per affrontare questo aspetto fondamentale nella tua azienda. Ecco 15 idee stimolanti per il benessere dei dipendenti, per sviluppare un ambiente di lavoro positivo e migliorare la salute mentale dei tuoi collaboratori.

1. Inizia a implementare iniziative per il benessere aziendale favorendo delle attività sportive

Muoversi e fare sport è essenziale per mantenersi in salute fisicamente e mentalmente. Pertanto, la nostra prima raccomandazione per il benessere per i dipendenti è quella di favorire la pratica di attività fisiche. Sono possibili molte opzioni. Si può scegliere tra: 

• Avviare una collaborazione con i club sportivi vicini alla tua sede per incoraggiare i dipendenti a fare sport.
• Creare delle squadre all'interno della forza lavoro e per incontrarvi una volta alla settimana per giocare a calcio, a basket, a pallavolo o a quello che più vi piace.
• Portare lo sport sul posto di lavoro offrendo, per esempio, lezioni di yoga durante la pausa pranzo.

Soprattutto, spingi i tuoi collaboratori a praticare regolarmente sport e a mantenersi in buona salute.

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2. Supporta la salute fisica e mentale attraverso dei benefit aziendali

Assicurarsi che i dipendenti abbiano accesso a un'assistenza sanitaria di qualità è essenziale. La salute mentale e psicologica è importante quanto quella fisica. Un dipendente che si sente esaurito potrebbe avere anche problemi fisici, come per esempio un disturbo alimentare. Lo stesso vale al contrario. Il mal di schiena cronico può avere un impatto sulla salute mentale e psicologica. Una forza lavoro sana e felice significa meno persone in malattia o assenti. 

3. Offri modalità di lavoro flessibili per favorire un migliore equilibrio tra vita privata e lavoro

L'equilibrio tra vita privata e lavoro è una delle principali priorità dei Millennials e della Gen Z. Per soddisfare questa esigenza e consentire loro di avere un rapporto sano con il lavoro, è fondamentale implementare modalità di lavoro flessibili. Dal lavoro ibrido agli orari ridotti e all'orario flessibile, la flessibilità può assumere molte forme. Raccogli i feedback dei tuoi dipendenti, discuti su cosa li aiuterebbe a sentirsi più equilibrati nella loro vita e crea il giusto modello! Puoi ispirarti a ciò che fanno le altre aziende. Ma ricorda che dovrai sempre adattarti alla tua forza lavoro e alla tua attività. Ciò che funziona per alcuni potrebbe non funzionare per altri e viceversa. 

4. Insegna ai leader ad applicare uno stile di gestione incentrato sulle persone

La cattiva gestione è uno dei motivi principali per cui i dipendenti lasciano il lavoro. Secondo uno studio di GoodHire, l'82% dei lavoratori statunitensi dichiara che potenzialmente lascerebbe il proprio lavoro a causa di un cattivo manager. Questo include la microgestione, la mancanza di riconoscimento, l'assenza di una comunicazione trasparente, l'assenza di un legame autentico, e l'elenco continua. I leader svolgono un ruolo fondamentale nella soddisfazione, nella felicità e nel benessere dei dipendenti. Per questo motivo, è fondamentale supportare i dipendenti con leader formati sulla gestione positiva e sul benessere dei dipendenti.  

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5. Metti le iniziative DEI in cima alla lista delle idee per il benessere dei dipendenti

Abbiamo appena pubblicato un articolo sui benefici della diversità sul posto di lavoro. Non solo la diversità, ma anche le iniziative DEI, in generale, sono un pilastro fondamentale del benessere per i dipendenti. Come possono i lavoratori sentirsi bene e in linea con i propri valori se il loro ambiente di lavoro non riflette ciò che sono? Avere una forza lavoro diversificata, un trattamento equo per tutti i membri del team e una cultura inclusiva per tutti i generi, le età, gli orientamenti sessuali e le etnie è un must.

6. Organizza eventi aziendali e attività di team building

Quanto spesso il tuo team ha la possibilità di fare una conversazione casuale? Si conoscono davvero? Riescono a creare relazioni sincere e persino amicizie? L'instaurazione di rapporti autentici con i colleghi contribuisce a migliorare la salute mentale sul lavoro. Per rompere il ghiaccio, incoraggiare il team building o dare loro la possibilità di trascorrere del tempo insieme, organizzare eventi aziendali e attività di team building è un'ottima idea. Questi momenti possono senza dubbio aumentare il morale e la felicità dei dipendenti.

7. Conduci regolarmente indagini sul benessere dei dipendenti

Introdurre più iniziative per il benessere sul posto di lavoro è fantastico! Tuttavia, è necessario sapere se producono i risultati attesi. A tal fine, ti consigliamo di condurre regolarmente indagini sul benessere dei dipendenti. Non troppo spesso, perché potrebbe infastidire i lavoratori, ma una volta ogni 3 mesi è un buon compromesso, per esempio. Questo ti permette di conoscere meglio il livello di benessere dei dipendenti e di capire come migliorarlo. Il questionario dovrebbe includere domande aperte per avere una chiara panoramica delle aree di miglioramento.

8. Concentrati sull'aumento delle connessioni sul posto di lavoro

Il legame con il luogo di lavoro gioca un ruolo fondamentale nel modo in cui i dipendenti si sentono in ufficio. In questo caso, non parliamo solo dell'affinità che hanno con i loro compagni di squadra, ma anche del legame che hanno con il loro lavoro e con l'azienda. Provare un legame con il luogo di lavoro significa che i tuoi collaboratori sanno che il loro lavoro, i loro colleghi e l'organizzazione sono allineati con i loro valori e le loro aspettative. Sentirsi così aumenta i sentimenti positivi e riduce il rischio di burnout.

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9. Riprogetta lo spazio dell'ufficio per migliorare il benessere dei dipendenti

Cambiare il design dell'ufficio potrebbe non essere la prima idea quando si implementano iniziative per il benessere aziendale, ma ha un impatto reale sulla salute dei membri del team. Una sedia scomoda può causare rapidamente dolori alla schiena e al collo. Un'illuminazione inadeguata non solo danneggia la vista, ma può anche influire negativamente sull'umore dei lavoratori. Spazi di lavoro mal progettati, come quelli con troppe aree condivise e poche scrivanie singole e tranquille, possono causare stress e frustrazione. Ripensare la disposizione e la progettazione dell'ambiente di lavoro in base alle esigenze dei dipendenti è un passo fondamentale per migliorare il loro benessere.

10. Inserisci l'anno sabbatico tra le iniziative per il benessere aziendale

Innanzitutto, assicurati che i tuoi colleghi usufruiscano delle ferie annuali retribuite. Rimandare le ferie è una tentazione quando c'è molto lavoro da fare e si pensa che non sia mai il momento giusto. Ma questo è controproducente. Le persone si stressano, diventano meno efficienti e si stancano fisicamente e mentalmente.
In secondo luogo, per promuovere ulteriormente il benessere dei tuoi dipendenti, puoi anche concedere degli anni sabbatici. Alcune settimane o mesi di assenza dal lavoro sono un'ottima occasione per concentrarsi, staccare la spina, apprendere nuove competenze e vivere nuove avventure. I tuoi dipendenti torneranno ricaricati e pronti a spaccare!

11. Stabilisci obiettivi chiari da raggiungere con il team 

Lavorare per un'organizzazione senza conoscerne gli obiettivi è frustrante e demotivante. I membri del tuo team devono avere un'idea chiara delle tue aspettative e dei tuoi obiettivi. Il raggiungimento di questi obiettivi dipende dalla trasparenza della comunicazione e dalla definizione di obiettivi chiari con il team. È fondamentale mantenere alta la loro motivazione ed evitare sentimenti di frustrazione o delusione. 

12. Crea un rapporto sano e di fiducia con il personale

La fiducia è molto importante in un ambiente di lavoro. Non solo i dipendenti devono fidarsi l'uno dell'altro, ma devono anche sentire che il proprio leader si fida di loro e viceversa. Questo è un elemento chiave per instaurare relazioni sane e genuine sul lavoro. Creare questa atmosfera in ufficio è essenziale per far sì che il personale si senta a proprio agio nel parlare, invece di tacere le proprie preoccupazioni. In questo modo si facilita la collaborazione, si rafforzano i legami e si rende più semplice esprimere le proprie preoccupazioni.

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13. Riconosci e premia gli sforzi dei dipendenti

Se i tuoi dipendenti lavorano duramente per far prosperare la tua azienda, mostrare apprezzamento per i loro sforzi è fondamentale per mantenerli coinvolti, motivati e felici. Non faranno di tutto per soddisfare le tue aspettative e raggiungere gli obiettivi se iniziano a sentirsi frustrati, infelici e demotivati. Ringraziare regolarmente i membri del team e premiarli per i loro sforzi e il loro impegno è una delle pratiche fondamentali per favorire il benessere dei dipendenti. 

14. Fornisci ai lavoratori opzioni salutari per il pasto

L'alimentazione e la nutrizione sono fondamentali per la salute fisica. Per aiutare i tuoi dipendenti a mantenere delle buone abitudini alimentari, introduci opzioni di pasti più sani nella mensa dell'ufficio:

• Scegli prodotti locali e biologici;
• Aumenta il numero di opzioni vegetariane e vegane;
• Riduci l'offerta di cibo spazzatura;
• Distribuisci cestini di frutta e snack sani in tutto l'ufficio;
• Metti fontane d'acqua nelle aree comuni.

La ciliegina sulla torta è che, oltre a migliorare la salute dei dipendenti, mangiare in modo più sano può anche aumentare le loro prestazioni, in quanto si sentono meglio e sono più energici.

15. Conosci e soddisfa le aspettative dei dipendenti

Sebbene alcune iniziative per il benessere aziendale siano semplicemente logiche e abbiano senso per ogni forza lavoro, è necessario considerare anche le esigenze dei membri del tuo team. A seconda del tuo settore e della loro posizione, potrebbero avere delle aspettative specifiche. Mentre alcuni riescono a rilassarsi e a ritrovare la calma con la meditazione, altri desiderano una corsa di 10 km per sentirsi meglio e dare il meglio ai prossimi impegni. Ricordati di non dare per scontati i tuoi collaboratori e di cercare invece di capire costantemente come puoi migliorare la loro vita sul lavoro.

Le iniziative per il benessere aziendale dei dipendenti sono infinite. Ma la cosa più importante da ricordare è di mettersi sempre nei panni dei lavoratori e concentrarsi su come migliorare la loro salute fisica e psicologica. Come indicato in questo elenco di iniziative per il benessere aziendale, una priorità assoluta per le persone oggi è avere un orario di lavoro più flessibile. Con un software di gestione dello spazio di lavoro, deskbird ti aiuta a soddisfare le aspettative del tuo team in termini di flessibilità lavorativa.

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Fonti:

1. 2022–2023 Aflac Workforces Report.

2. Horrible Bosses: Are American Workers Quitting Their Jobs Or Quitting Their Managers?, GoodHire.

3. Mangiare sano sul lavoro, Centro canadese per la salute e la sicurezza sul lavoro.